Program complet pentru pielea normala

Pielea normala a a fetei, cat si a corpului se caracterizeaza prin lipsa de sensibilitate , pori fini si o buna irigatie sangvina. Este curata si ferma, fara a fi tensionata, dispunand de suficienta grasime si umiditate. In general are o culoare si un aspect sanatos. Aceasta stare demna de invidiat poate fi mentinuta cu ajutorul unor preaparate de ingrijire a frumusetii. Programul nostru de ingrijire a corpului incepe cu o curatare blanda - fie in cada de baie cu adaosuri parfumate, fie sub dus cu un sapun fin, dupa preferinta fiecaruia dintre noi. Pielea poate fi ingrijita cu o lotiune tonifianta, cu o crema hidratanta , cu un ulei nutrivit sau cu o pudra de corp. Chiar si un deodorant se poate prepara in casa.

Rasfati-va corpul si spiritul dupa toate regulile artei
Luati-va un ragaz pentru ingrijirea corpului, caci in acest fel va luati un ragaz pentru dvs insiva - pentru a va relaxa, a va reface, a va linisti. Veti vedea cat de mult bine va insemna acest lucru nu doar corpul, ci si pentru starea dvs de spirit.

Sapun din flori de tei

Daca sapunul acesta fin il turnati in niste forme dragute, de inimioara de exemplu, veti avea intotdeauna la indemana un cadou binevenit.

• 350gr sapun alb de toaleta
• 300ml ceai tare din flori de tei
• 4 linguri suc de grepfruit
• 5 picaturi de ulei de micsunea
• 4 linguri fulgi de ovaz
• mai multe forme de plastic

Se rade sapunul pe razatoarea fina si se infierbanteaza cu ceaiul din flori de tei si sucul de grepfruit intr-un vas pana la topirea sapunului. Se inglobeaza amestecand cu o lingura de lemn uleiul si fulgii de ovaz si se lasa la racit continuand amestecarea. Cand sapunul a ajuns o masa pastoasa se pune in forme. Se acopera cu o panza uscata si se lasa sa stea 2-3 saptamani intr-un loc uscat si cald. Se impacheteaza apoi in hartie de matase.

Baie englezeasca de frumusete

Cruciatii au fost cei care au adus roza, regina florilor, in Europa - de atunci roza sau trandafirii e o bucurie pentru ochi, iar petalele sale si uleiul extras din ele imbogasesc numeroase preparate cosmetice.

Aceasta baie parfumanta invioreaza si stimuleaza pielea si organismul; da totodata o senzatie de buna dispozitie .

• 1/2 - 1 litru apa
• 100 gr rozmarin uscat
• 50 gr petale uscate de trandafir
• 50 gr flori uscate de levantica

Se pune la fiert apa intr-o cantitate sufiecienta, se adauga plantele si se lasa sa fiarba 15 min la foc mic. Decoctul se toarna printr-o sita fina direct in apa de baie.
Atentie: NU inante de culcare !!!

Baie relaxanta din ierburi

Sunt recunoscute efectele binefacatoare ale unei bai cu flori sau ierburi. Amestecul are un efect relaxant.

• 150 gr flori uscate de musetel
• 50 gr frunze uscate de menta
• 50 gr radacina tocata de obligeana
• 2 l de apa

Se amesteca florile, frunzele si radacina, se fierbe apa si se toarna peste ele. Se lasa 15 min la infuzat, apoi se strecoara printr-o sita fina, presand bine plantele. Infunzia se toarna in apa de baie fierbinte .

Baie din lapte si miere

Camera de baie de acasa poate deveni locul in care curg laptele si mierea. Adaosul de baie pe care il folosea insasi Cleopatra este un relaxant admirabil, iar apoi pielea ramane fina si moale.

• 1 ceasca de miere
• 2 l lapte gras

Se incalzeste laptele, se dizolva mierea in el si se toarna in apa fierbinte de baie raspandindu-l cu mainile in toata cada.

Stiati ca ... ?
Dusul e cel mai bun pentru piele decat imbaierea, ca sa nu mai vorbim de faptul ca mediul inconjurator si portmoneul prorpriu beneficiaza de pe urma consumului redus de apa si energie. Un dus se poate face zilnic, pe cand baie nu mai des de 2-3 ori pe saptamana. Dar si in cazul dusului zilnic e bine sa aveti grija: apa nu trebuie sa fie prea fierbinte, iar gelurile de dus din cale afara de spumante trebuie evitate, deoarece ambele usuca pielea. Nu uitati apoi sa folositi crema! Daca faceti baie, nu stati mai mult de 15-20 min in apa incalzita la 35-37 grade, iar dupa aceea intindeti-va in pat.